Die Isoleucin ist eine der essenziellen Aminosäuren, die eine bedeutende Rolle im menschlichen Körper spielt. Sie gehört zu den verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs), zu denen auch Leucin und Valin zählen. Diese Aminosäuren sind für die Proteinsynthese und die Energieproduktion unerlässlich. Da der menschliche Körper diese Aminosäuren nicht selbst herstellen kann, müssen sie über die Nahrung aufgenommen werden. Die Bedeutung von Isoleucin erstreckt sich über verschiedene Bereiche, darunter die Muskelregeneration, der Energiestoffwechsel und die Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems. Sportler und Fitnessenthusiasten interessieren sich besonders für die Vorteile von Isoleucin, da es zur Verbesserung der körperlichen Leistung beitragen kann. Darüber hinaus wird Isoleucin auch in der Ernährungstherapie eingesetzt, um den Nährstoffbedarf bei bestimmten…